ઇવનિંગ ન્યૂઝ – આસ્થા મેગઝીન ન્યૂઝ Dt : 04/04/2022
...
श्रेणी : યોગ
Speed News – 22/03/2022 | Aasthamagazine.News
...
Speed News – 16/03/2022 | Aasthamagazine.News
...
કેવી રીતે જાગૃત થાય છે કુંડલિની શક્તિ
(જગદીશ રાજપરા-જ્યોતિષ, ahmedabad) કેવી રીતે જાગૃત થાય છે કુંડલિની શક્તિ કુંડલિની શક્તિ એ અનેક જન્મોના પુણ્ય ફળ અને સતત ઉર્ધ્વગામી થતાં જન્મો પછી જાગૃત થવાની...
મનને શાંત, સ્થિર તેમજ એકાગ્ર કરવાની સરળ વિધિ
મનની ચંચળતા એ આજના સમયે સર્વને સ્પર્શતી સમસ્યા છે, પછી તે બાળક, વિદ્યાર્થી, નોકરી-ધંધો કરતો વ્યક્તિ હોય કે નિવૃત્ત વૃધ્ધ કેમ ન હોય? આજનું મનોવિજ્ઞાન...
વિપશ્યના સાધના : આત્મનિરીક્ષણ દ્વારા આત્મશુદ્ધિની અત્યંત પુરાતન સાધના
વિપશ્યના સાધના વિપશ્યના (Vipassana) આત્મનિરીક્ષણ દ્વારા આત્મશુદ્ધિની અત્યંત પુરાતન સાધના વિધિ છે. જે જેવું છે, એને ઠીક એવી જ રીતે જોવું, સમજવું એ વિપશ્યના છે....
જેટલુ તમારુ પેટ વધશે એટલી અન્ય સમસ્યઓ પણ વધતી જશે
જેટલુ તમારુ પેટ વધશે એટલી અન્ય સમસ્યઓ પણ વધતી જશે અને પેટની ચરબી માટે કોઈ સહેલો ફોર્મૂલા પણ નથી. જેના ઉપયોગથી તમે તમારી ચરબી ચાર...
પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે યોગાસન
એક ખોટી જીવનશૈલી અસ્વસ્થ ખાવાની ટેવ, કસરતની કમી અને આર્થિક તનવ આ બધા કારણ તમારા પેટની ચરબીને વધારે છે. જેટલુ તમારુ પેટ વધશે એટલી અન્ય...